Πώς να φροντίσεις τα μαλλιά σου το καλοκαίρι!
Τα μαλλιά αποτελούν σημαντικό κομμάτι της εμφάνισης μας αλλά εξαιτίας του άγχους, της μόλυνσης, της ακατάλληλης φροντίδας τους, μπορεί να καταστραφούν αρκετά εύκολα.
Όλες μας έχουμε αντιμετωπίσει κάποιο πρόβλημα με τα μαλλιά μας. Ακόμη και η αλλαγή της εποχής μπορεί να τα επηρεάσει αρνητικά. Ας δούμε παρακάτω μερικά από τα πιο συχνά προβλήματα που μπορείς να συναντήσεις κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού αλλά και τι μπορείς να κάνεις για να φροντίσεις τα μαλλιά σου σωστά.
Σκόνη και βρωμιά
Απλά σκέψου πόσο βρώμικο είναι το πρόσωπο σου στο τέλος της ημέρας. Τα μαλλιά σου βρίσκονται ακριβώς στα ίδια μέρη, επομένως είναι λογικό να λερώνονται κι αυτά. Επιπλέον, οι θύλακες των μαλλιών σου παράγουν σμήγμα (λάδι) καθώς ιδρώνει το κεφάλι σου. Γι’ αυτό καλό θα ήταν να λούζεις τα μαλλιά σου κάθε μέρα! Είναι ο μοναδικός τρόπος για να φαίνονται τα μαλλιά και το κεφάλι σου πιο καθαρά και γεμάτα υγεία.
Η ζέστη του καλοκαιριού
Χρησιμοποίησε τη ζέστη του καλοκαιριού προς όφελος των μαλλιών σου! Ενώ βρίσκεσαι στην παραλία ή στην πισίνα, χρησιμοποίησε μια μάσκα βαθιάς ενυδάτωσης.Μετά, χτένισε τα μαλλιά σου και δημιούργησε έναν κότσο αφήνοντας το προϊόν να δράσει ενώ χαλαρώνεις. Με αυτό τον τρόπο μπορείς να προστατέψεις τα μαλλιά σου από το αλάτι ή το χλωριωμένο νερό και να τα κάνεις πιο απαλά και λαμπερά.
Χτένα με ξύλινη ή από ταρταρούγα βάση
Χρησιμοποίησε μια φαρδιά χτένα με ξύλινη ή από ταρταρούγα βάση. Ποτέ μην αγοράσεις μεταλλικές ή από λάστιχο χτένες. Βεβαιώσου ότι οι άκρες από τη χτένα δεν είναι αιχμηρές. Ξεκίνησε να χτενίζεις τα μαλλιά σου προσεκτικά από τις άκρες των μαλλιών και μόνο προς τα κάτω. Χτένισε τα μαλλιά σου μόνο όταν στεγνώσουν καθώς είναι πιο αδύναμα όταν είναι βρεγμένα.
Υγιεινή διατροφή
Έρευνες έχουν δείξει ότι τα Ω-3 λιπαρά που βρίσκονται σε φαγητά, όπως είναι ο σολομός, το σπανάκι και τα αυγά, μπορούν να σε βοηθήσουν να έχεις δυνατά, υγιή και λαμπερά μαλλιά.
Περισσότερα ΕΔΩ